Hola chicas!
Si tranquis que no estoy loca jajajaja
Soy una ansias pero me auto freno
Además me informo mucho antes de hacer las cosas (x el tema de las alergias de mi piel, la toma de ansiolíticos y antidepresivos, etc)
Si que necesito ciertos aportes nutricionales ahora mismo porque he adelgazado muchísimo y no es que lleve una nutrición muy equilibrada ahora mismo x desgracia, y mi trabajo es súper físico y mental (a ver, trabajo en urgencias de uno de los hospitales principales de Madrid y es una carga de trabajo brutal, así que he adelgazado doce kg en 1 año…)
En fin, que de algo me habrá servido estudiar tantos años y ser una friki de la nutrición jajaja
De todas formas muchas gracias x preocuparos preciosas. Aunque haya comprado todo de golpe iré incorporando los nutris paulatinamente y de uno en uno para ver cómo responde mi cuerpo y si hay reacciones adversas, además tampoco es plan de volver locos a los receptores celulares con tal batiburrillo de nutris jajaja xq seguro que revientan!!
Además claro hay que tomarlos dos o tres meses para que el cuerpo no se acostumbre y se vuelva vago, que luego no produce las cosas x sí mismo, y si encima alguno hace efecto despensa acaba saturadisimo el cuerpo.
Si, lo de las algas lo sé, tienen mucho todo, de hecho me vuelve loca la cocina japonesa, tengo acostumbrado el cuerpo a las algas desde hace muchos años, pero lógicamente no abuso de ellas, en mi familia tengo antecedentes de problemas de tiroides (mi abuela) así que ando con mucho cuidado con eso, aunque por suerte yo no presento ninguna sintomatología actualmente ni previamente (aunque ya sabéis que de repente un día cualquiera de puede dar la vuelta el cuerpo y aparecerte toda la sintomatología de golpe en todo su esplendor y a lo bestia)
Lo bueno es que se escuchar a mi cuerpo y reconozco síntomas rápido 😉
Siento haberos cansado con mis rutinas jajajaja no era la intención.
Cuando me emociono con un tema soy muy intensa XD
Si que llevo un par de meses siendo muy constante, pero hay veces que me canso y lo mando a la porra, pero bueno, tampoco viene mal dejar a la piel descansando un poco a su bola de vez en cuando.
Si que molaría que pudiéramos compartir fotitos de nuestras cosas, pero tendría que ser a través de otra plataforma, no se, supongo q tipo grupo de Facebook o algo así, xq x estos lares difícil.
Tessa a ver si encuentras el aparatejo, si no preguntame las veces que necesites a ver si te puedo ayudar