Gracias Antonio tomo melatonina 3 mg a veces siento que es demasiada la dosis(según marca) que tengo que tomarme la mitad o tres cuartos, el problema es que me des pero muy temprano no luego dormir mas de 5 horas y estoy todo el día con sueño hasta que llega la noche que es cuando empiezo a despavilarme.
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