ÁCIDO URSÓLICO. Principio activo + Potente nutricosmético con muchas propiedades además de Super-Adelgazante

Clara se toma durante tres meses y luego se descansa un mes. Los deportistas lo toman durante más tiempo y hacen descansos más cortos pero como nosotras no somos deportistas de elite, pues mejor hacer otros descansos 😉

Por supuesto una vez logrado el peso deseado, si no se quiere bajar más peso, obviamente hay que suspender el ursólico aunque ello suponga dejar de beneficiarse de sus muchas otras propiedades para la piel, pelo, articulaciones, firmeza muscular…….o bajar la dosis a la mitad o tomar el ursólico en días alternos……cada una puede ajustar su dosis…..algunas podrán bajar a la mitad porque tengan un metabolismo normal y con la mitad ya no sea bajada rápida de peso……otras de metabolismo más lento podrán tomarlo más de continuo o rebajar menos la dosis diaria.

En cualquier caso después de tres meses de toma continuada, para que no se haga vago el organismo y siga teniendo ese estímulo, hacer una pausa de 4 semanas y luego volver a tomarlo si así se desea 😉

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Victoria por la noche no lo tomes amiga que acelera el metabolismo y es bastante estimulante, vamos que si te vas a ir a la cama no tomes ursólico que no duermes!! que activas la producción de grasa marrón, la transformación de grasa blanca en grasa marrón, se reactiva el metabolismo y se pone a combustionar y todo ese proceso de acelere, durante la noche…..vamos que pones el organismo en juerga y te responde con un “va a dormir tu prima, yo quiero caña-actividad”! 😉

La última toma antes de las 6 de la tarde, como con el café que no se debe tomar cafeína después de las 6 de la tarde para evitar problemas de sueño, pues con el ursólico que reactiva el metabolismo y todo ese proceso lo acelera, lo mismo, por la noche no lo tomes.

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María Teresa el ursólico sólo anula la vitamina C ácida y sólo cuando se toman juntos….así que quienes tomen vitamina C, que la tomen una hora antes de tomar el ursólico, nunca juntos para que el organismo asimile más la vitamina C y no anule parte de su eficacia por tomarse junto con en ursólico.

Contraindicaciones? pues para quienes sean alérgicos a las manzanas o al romero que es de donde se extrae el ursólico, del romero y sobre todo de la piel de la manzana verde…..La FDA lo tiene como principio super seguro sin evidencia de casos a lo largo de los últimos 15 años de contraindicaciones, el ursólico es bien tolerado por todo el mundo.

En gente muy nerviosa como acelera el metabolismo, tal vez puedan sentirse más nerviosas y habría que buscar la dosis correcta, la que mejor se ajuste a ese carácter….pero vamos por comodidad más que porque suponga algún riesgo…..si es una persona super nerviosa, acelerar el organismo puede ponerla más nerviosa, al menos las primeras semanas hasta que el organismo ya se hace al ursólico y más que poner nerviosa, relaja….. pero como te digo, a día de hoy, no existen casos de incompatibilidades con el ursólico, ni siquiera se nombran posibles alergias a la manzana porque es que creo que la manzana es anti-alérgica total, que no da alergia a nadie y el romero lo mismo 😉

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María José la vitamina C, tal como acabo de responder a María Teresa…..se toma una hora o dos horas antes del ursólico, nunca juntos porque el ursólico limita la absorción de vitamina C cuando se toman juntos…..por separado no pasa nada si se deja una hora mínimo de margen entre la toma de una y del otro.

Con el resto de nutricosméticos que tomas, no hay alteraciones ni incompatibilidad alguna.

Por la noche no tomes ursólico que reactivas todo el sistema y por la noche es cuando se ha de relajar……sobre todo personas que tengan problemas de sueño han de evitar tomar el ursólico por la noche, al menos hasta que el organismo se acostumbre a sintetizar el ursólico…..el primer mes por lo menos, no tomarlo por la noche que te activa y cuesta más dormir!

Por la noche toma la vitamina C que esta vitamina la aprovecha más el organismo por la noche cuando no hay luz, cunde el doble que la vitamina C tomada durante el día que parte se oxida por la luz….que nuestra piel deja pasar la luz y ya sabes, es otro factor que acelera la oxidación de principios susceptibles de oxidarse, así que la vitamina C tomada por el día el organismo la aprovecha menos que la tomada durante la noche. 😉

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Jo, si supierais la envidia (envidia sana por supuesto) que me dais las que sí podéis tomar el ursólico…. en un par de meses veréis no sólo esos cambios estupendos en el cuerpo, también en la piel y el pelo y en las articulaciones……todos esos beneficios que yo quería del ursólico para la piel y el pelo sobre todo y por supuesto para la firmeza muscular……pero es que no me puedo permitir bajar ni un gramo que a poco que me he descuidado esta semana, otra vez he bajado a casi 48 kilos con lo que me había costado llegar a los 50 kilos…..y necesito recuperarlos y eso me supone una odisea que no os hacéis idea!!……mi dieta de 6000 kcalorías y picoteos todo el día y eso sólo para  mantener el peso….ahora otra vez vuelta al gofio, a atiborrarme de gofio que es lo único que me ayuda a subir algo de peso, lentamente eso sí, pero bueno, no hay nada más que me haga subir más rápido…..ni nada que ralentice mi acelerado metabolismo……aburridos tengo a los endocrinos! así que ahora me toca operación bikini pero a la inversa…..a por los 50 kilos antes de agosto!! y ya por pedir, si pudieran ser 55 kilos, muuucho mejor, se me llenaba la carita y fuera arrugas! y hasta seguro que me salía algo de pecho! con rellenar el costillar, como dice mi chico y también la carita como digo yo, me conformo! 🙂

Paola puedes tomar tres al día pero por el día, no por la noche…..por ejemplo desayuno, comida y merienda…..Los deportistas se toman 2-3 cápsulas por la mañana, 2-3 con la comida y 2-3 con la merienda-cena…..unas 9 cápsulas al día toman.

Otra opción, tomar dos por la mañana que es cuando más activos estamos y así se combustiona calorías más rápido y en la comida tomar la tercera cápsula y así tomas las tres al día porque es que menos, tomar menos teniendo en cuenta que los 150 mg que lleva es por servicio de tres cápsulas….o sea, cada cápsula tiene 50 mg….tres cápsulas al día son 150 mg en total de ursólico, que no es que sea mucha cantidad precisamente….es sólo 0.15 gramos al día….por eso los deportistas toman tres veces más porque los 150 mg que pone el bote, si te fijas por detrás te lo ponen, 150 mg por servicio de tres cápsulas…..cada cápsula sólo lleva 50 mg…..si tomas dos cápsulas sólo estarás tomando 100 mg (0.1 gr)

La dosis normal-mínima es de tres cápsulas al día…..50 mg por cápsula….150 mg en total al día de ursólico y se puede doblar la dosis y hasta triplicar durante el primer mes sobre todo,… en personas que necesiten bajar bastante de peso 😉