Glutation pra proteger la piel

Hola,no se si esta pregunta está bien ubicada aquí.
Hace ya tiempo que leí en un foro que Sussy tomaba una cápsula de glutation antes de exponerse al sol además por supuesto de ponerse su protección solar alta,y demás precauciones,decía que así no salian manchas y que iba super protegida por dentro y por fuera.
A mí se me abrieron los ojos de cuarta, porque una de mis obsesiones es la protección solar.Me gustaría, “refrescar” de alguna manera ese comentario, y saber si funciona de verdad y si es tan seguro¿Alguna lo ha probado? sería maravilloso tener una super protección.Muchas gracias y saludos a Sussy y a todas las ichollistas.