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Sussy, he estado leyendo sobre la lecitina y por lo visto tiene un alto poder caloríco. Y claro tomada a diario me da miedo que nos ayude a coger peso.
Se podría sustituir por otra cosa??Nuria la lecitina no engorda, al contrario, adelgaza!!!
Con los ultrasonidos además lo que se conservan son los fosfolípidos que no sólo no engordan, sino que ayudan a perder peso!
Las calorías de la lecitina no son de las que se almacenan, son de las que se combustionan, por eso se usa también en dietas de control de peso. No son grasas saturadas que puedan almacenarse, son ácidos grasos que no se almacenan y que además activan el metabolismo y la combustión de grasas.
A poco que mires por Google Lecitina bajar peso….te darás cuenta de que se lleva usando hace muchísimo para ese fin…..vamos que no sólo no engorda sino que adelgaza!!
Olvídate de las calorías, no son las calorías, el la metabolización de las mismas, el mecanismo de acción de los activos, en este caso los fosfolípidos…..no todas las calorías que consumes son malas, lo son las que se almacenan como grasas pero los fosfolípidos forman más grasa marrón, la que usa el organismo para combustionar-quemar y disminuye la formación de grasa blanca que es la mala, la que sí se almacena….con lo cual se quema más de lo que se almacena, por eso se usa tanto en dietas de adelgazamiento.
La Fosfatidilcolina que proviene de la lecitina (parte más activa), es uno de los activos más potentes que hay para adelgazar por su mecanismo de acción como ya comentamos en más de una ocasión por los foros (si pones Fosfatidilcolina en el Buscador del Foro, rápido hallarás ese hilo).
La Fosfatidilcolina es otro activo de los protagonistas usado en el super Reductor-Reafirmante i-Gym….por eso mismo, se quema más grasa mala y se fabrica más grasa buena que usa el organismo para combustionar, para quemar más calorías aunque no te muevas nada! 😉
Muchísimas gracias por tu aclaración Sussy!!
El sábado intenté hacerlo, pero creo q no conseguí hacerlo bien. Utilice lecitina y Vit C líquidas y seguí todo el proceso pasito a pasito,pues tenia todo bien anotado en una libreta. Pero al final de todo al hacer la prueba de bicarbonato no subió nada de nada.
Lo estoy utilizando igualmente xq con las ganas que tenia de probarlo…
A nivel oral no he notado ningún chute especial de energía y a nivel tópico tampoco nada del otro mundo. Algo más de luminosidad tal vez.
Voy a repetir y espero esta vez me salga como toca!! Con lo ilusionada que estaba 🙁Acabo de volver a prepararlo otra vez y sigue sin salirme la prueba del bicarbonato.
La espuma no sube. No lo entiendo porque sigo todos los pasos minuciosamente. La temperatura del agua, la temperatura después de batir…
Lo único cuando acaba el tiempo de los ultrasonidos la espuma no se fue del todo y le puse unos 10 min más cuando la hice la primera vez. Por si ese hubiese sido el error esta vez lo probé después del tiempo justo, aunque aún quedaba algo de espuma y nada…lo mismo.
Burbujea un poco con el bicarbonato pero no se duplica.
Sussy dime donde puede estar el fallo por favor!!Hola chic@s:
En la tercera elaboración de vitamina C liposomal he comprobado lo siguiente:
– Si añado la lecitina de girasol al agua caliente en un vaso o recipiente aparte, la agito con una cuchara de madera y luego la vierto a la jarra de la batidora, no hay grumos de lecitina después de batir 2 minutos. O al menos no los vi (porque ya la eché un poco unida y no había esos pegotes de lecitina que tenemos al echarla directamente.
– Si remuevo en el aparato de ultrasonidos con una cuchara de madera (plana), como envolviendo la espuma, se deshace la espuma enseguida, en la primera sesión de ultrasonidos ya no quedaba, así que la segunda tanda (los 13 minutos restantes) no tuve que remover. Al ser una superficie grande la que se mueve se integra enseguida (con la varilla me desesperaba y no conseguía eliminarla completamente).
Espero que os sirva, a mi me viene muy bien las aportaciones que tod@s hacéis.
Encarna, en un mensaje del día 6 de mayo, Sussy recomienda no remover con otra cosa que no sea una varilla de cristal, puesto que al utilizar un utensilio de otro material – como la madera, se corre el riesgo de que se desprenda algo y se microencapsule. Así que, creo que es más seguro seguir removiendo como locas 🙁
Violeta, ¡cómo me he reído contigo! yo también estuve haciendo mi segundo intento el sábado y cuando removía intentaba observar también, si remover a círculos, en espiral, alante – atrás, erá más efectivo… ¡Pobrecita! Yo también estuve alrededor de 100 minutos removiendo porque batí la mezcla final un minutillo más puesto que me había quedado un poco fría (unos 35ºC). Así que, después no se iba la espuma ni a tiros. Bueno, y porque en vez de remover constantemente lo hacía como dos minutos cada minuto y medio con la intención de hacerme un magiceyes mientras tanto: Tarea imposible.
En fin, que la prueba del bicarbonato no salió, aunque está vez si que burbujeó un poco, pero ayer me dijo mi marido que le había dado mucho subidón a media mañana y que hoy iba a tomar un poco menos porque iba acelerado en el trabajo (y tampoco le pagan tanto como para eso… jejejeje). Yo no he notado ningún subidón, así que mañana probaré con un poco más.
Encarna no puede usarse utensilios de madera dentro del aparato de ultrasonidos. La madera es un elemento que se desprende y más si se le irradia ultrasonidos. Has microencapsulado vitamina C con restos de madera.
Lo de la varilla de cristal no es por capricho es porque no se suelta o desprende con los ultrasonidos. Si se usa plástico, madera o metales, por la acción de los ultrasonidos se desprenden componentes de esos utensilios y se microencapsulan con la vitamina C, ocupan espacio en las nanosomas y además eso, que te estas tomando la vitaminna C con restos de esos utensilios.
Piensa que el uso principal de la máquina de ultrasonidos es la de limpiar objetos metálicos, joyas…..que las limpian porque desprenden de esos metales todo lo que se adhiere a ellos, incluso el óxido…..Si los ultrasonidos quitan hasta la parte oxidada de un metal o una joya, imagínate si es madera que es aún más permeable y desprendible……pues eso, has microencapsulado madera con vitamina C…y es muy probable que en la mayoría de las nanoesferas haya más madera que vitamina C
Porque una cosa es remover la mezcla de lecitina en el vaso de la batidora usando una cuchara de madera y otra es usar una cuchara de madera dentro del aparato de ultrasonidos…..además la madera interrumpe la conducción porque como ya se sabe, la madera no es conductora ni de electricidad ni de ultrasonidos así que ahí donde se ponga madera con ultrasonidos, se interrumpe la conducción, chocan con la madera y las ondas ya no se irradian de forma uniforme y redondeada sino a trozos a picos.
Bueno, pues no lei lo de la cuchara de madera, lei que no se podía usar plástico ni metal, pero no había leido nada sobre no utilizar la madera.
Lo siento.
hola sussy
voy a probar de hacer microencapsular
la vitamina con ascorbil de magnesio.
comentas que la prueba del bicarbonato
no hace falta hacerla.
como sabes que ha salido bien?
las medidas son las mismas?
GRACIAS Y UN BESITO PARA TODAS..
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