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Si Andrea, la cremita que dice María, Arche, yo la usé y va muy bien, te mejora mucho la piel, igual que el serum de retinol que estoy usando todas las noches. A mi me ha mejorado bastante la piel a nivel grasitud, manchas…lo que pasa es que no te va a evitar los brotes típicos antes de menstruar…si es que los tienes.
Muchas gracias a todas por tan valioso aporte. Te cuento Claudia que también lo intenté con Diane 35 y Roacuttan, me mejoro bastante pero cuando las dejo de tomar vuelve a aparecer el acné. No se imaginan como me deprime eso. Y lo que pasa es que también estoy deseando quedarme embarazada, entonces estoy optando por tratamientos menos agresivos. Ya me hice un pedido de dos cremas arche, un bote de ácido retinóico al 20%, la hidratante mizon, la vitamina c y las capsulas de ajo que recomendó Sussy para tratar el problema desde adentro. Creo que me estarán llegando en dos semanas y les cuento como me va.
Por ahora les comparto que he podido mantener medio controlado el asunto usando aceite de árbol de té diluido en agua como tónico y mascarillas de cúrcuma en polvo mezclado con leche.
Ahora lo que creo es que el maquillaje es lo que me brota a mil, aunque el que uso es no comedogénico, pero como uso como tres capas de maquillaje por el tema de las cicatrices y manchas, he notado que eso me dispara los brotes, pero dependo de el, no soy capaz de salir a la calle sin maquillaje.
Esperemos que con los tips que hemos encontrado en esta maravillosa web nos podamos librar de una vez por todas de ese estigma.
Saludos y abrazos queridas compañeras de lucha.
Hola Andrea, si quieres quedar embarazada, ten en cuenta cuándo dejaste el Roacután, porque hay un período que hay que esperar para que no corra riesgo el bebé, OJO!!! Es muy peligroso.
El ácido reinoico lo compras para prepararte tú misma el serum de retinol? Porque tengo entendido que peelings no puedes hacerte mientras tengas brotes activos, o estaré equivocada??
A mi el aceite de árbol de té me ayuda a curarlos, pero no me detiene los brotes.
Sin duda que tanto maquillaje tiene que ser perjudicial, no sería mejor usar primero un corrector sobre cada mancha y cicatriz y luego una capa de maquillaje??Es normal que se haga uso del maquillaje para ayudar a camuflar cualquier imperfeccion que no nos gusta! para eso esta! pero ojo con abusar de el porque puede crear el efecto optico contrario si se utiliza mucha cantidad. sobre todo si es un acne que nos haya dejado alguna costrita o restos de piel seca. ademas al cubrir demasiado ahoguemos la piel y produzca mas grasa.de ser posible lo mejor es cubrir granito con corrector adecuado y luego una base ligera en el mismo tono de piel para un resultado natural. No se si conoceis la Natural Finish de bobbi brown que es Oil Free.Para darle algo más de cobertura a la base se le puede ańadir una pequeña gota de la base correctora Vichy Dermablend, por ejemplo y es bastante cubriente. La venden en farmacia y existen 6 tonalidades. De todos modos. Nuestra sussy o yolanda seguro que tienen algun milagro de los suyos para mejorar nuestras cositas
Qué suerte Desirée…justo te iba a decir que ya había visto que tu problema no es tan grave. Ya sé que igual fastidia, pero imaginate yo…que tengo como una barba de acné y algunos granos son grandes, inflamados..
Yo también empiezo a tomarlas en cuanto me lleguen. Ojalá mejoremos pronto.COPIO Y PEGO TEMA REFERENTE A ESTE HILO para que no quede desperdigada la información en otros hilos no relacionados como estaba pasando con este tema que se había ubicado en el hilo de Peelings combinados y está mejor aquí 😉
Claudia expone:
Sussy, me olvidaba. Qué opinas a cerca de tomar algún anticonceptivo para controlar el problema del acné? Yo lo hice hace muchos años y realmente me dio resultado, la diferencia fue mucha. Pero después de 4 años tomándolo, me salió una mancha sobre el labio superior, bigote!!! que me costó muchísimo quitar, esa fue la causa por lo que dejé de tomarlo, se llama: Diane 35, ahora creo que muchas chicas toman Yaz o Yazmin, aunque algo malo leí de ese. Qué opinas Sussy??? me saldrán más manchas si vuelvo a tomarlo??? O también podría ir a la ginecóloga y preguntarle si puedo tomar antiangrógenos, con el mismo fin… no sé qué hacer porque no confío mucho en los médicos. Confío en lo que tú me digas Sussy. Por favor.………………………..
Sussy expone:
Claudia los anticonceptivos algunos como el Diane 35 se usan también para tratar el acné pero en cuanto los dejas, vuelves a lo mismo.Al final son todo remedios temporales pero hay una manera de eliminar esos brotes de acné.
Lo que le digo a todas sobre este tema…..el problema viene de dentro y es desde dentro donde hay que empezar a tratarlo.
Le puse un tratamiento al hijo de mi chico. Un adolescente de 17 años con mucho acné pero además de ese super escandaloso.
Lo primero es que las personas de pieles grasas, con acné y con distintas dermatitis (rosacesa, cuperosis, arañas vasculares, psoriasis..) no tienen el pH ácido sino más alcalino
Nuestro manto ha de ser ácido, por eso se llama manto ácido…..esa acidez es la que evita los ataques bacterianos, lo que hace de barrera, lo que nos protege la piel.
Si el pH no es ácido 5.5 sino que está por encima sobre 6 o por encima de 6, los ataques bacterianos son continuados porque no hay manto ácido protector que defienda y proteja la piel de esos ataques.
Qué hay que hacer entonces? acidificar el pH desde dentro y complementarlo por fuera con cremas que lleven ácidos como el glicólico, el salicílico y serums de retinol o cremas con retinol o ácido retinoico.
Usar un gel de baño de pH más ácido. El de Mercadona para pieles grasas tiene un pH más equilibrado para este tipo de pieles…es barato y cumple estupendamente su función. Bote de un litro color marrón oscuro.
Y lo más importante, cómo acidificamos el pH desde dentro para que el organismo no escupa las toxinas a la piel, a una piel sin manto ácido equilibrado y sin protección, expuesta a los ataques bacterianos, a la obstrucción de poros y granos derivados de esos ataques?
Muy sencillo y muy efectivo, demostrado, resultados en un par de semanas.
Las perlas de ajo (desintoxican, limpian la sangre y evitan la acumulación de toxinas que luego son escupidas a la piel….limpia la sangre tan a fondo que los médicos lo están recetando desde hace un par de años para bajar los niveles de colesterol ya que al limpiar tan bien la sangre, arrastra todo lo malo, incluido el colesterol malo)
La vitamina C (limpia, desintoxica y acidifica el pH aumentando las defensas internas y externas, tanto de la piel como de todo el sistema.
Como tomar ambas cosas?
-Dos perlas de ajo al día repartidas en dos tomas, una por la mañana y otra por la noche. Subir a tres perlas en los días que se hagan excesos comiendo porquerías, grasas saturadas y demás cosas que saturan de toxinas el organismo.
-Vitamina C dos pastillas al día de 1000 mg cada una repartidas en dos tomas….una toma por la mañana y otra toma por la noche junto con la perla de ajos….La vitamina C nocturna sirve para neutralizar todo el daño ocasionado a lo largo del día, para revertir ese daño y además la vitamina C tomada por la noche se asimila más y mejor porque no tiene el obstáculo lumínico que acelera su oxidación….incluso dentro del organismo, tomada por el día es efectiva pero lo es mucho más por la noche.
EN RESUMEN
-Cremas que contengan ácidos como el glicólico y el salicílico. Serums de retinol o cosméticos con retinol o ácido retinoico.
-Gel de ducha para pieles grasas, el de Mercadona….que es barato y efectivo.
-Tomar dos perlas de ajo al día y dos pastillas de vitamina C….ambas repartidas en dos tomas, una toma una diurna (una perla de ajo y una pastilla de vitamina C) y otra nocturna (otra perla de ajo y otra de vitamina C de 1000 mg)
La vitamina C además no se almacena en el organismo, lo que el organismo no aprovecha lo elimina por la orina y al hacerlo también barre toxinas del tracto urinario. Equilibra el pH urinario y vaginal….quita olores vaginales, le otorga a la flora vaginal un extra de defensas y además olor rico cítrico fresquito muy agradable, aleja infecciones vaginales y renales…..todo son ventajas que además se ven en poco tiempo.
Yo tomo ambas cosas, perlas de ajo y vitamina C….las perlas de ajo cuando me paso comiendo porquerías, grasas saturadas y dulces….y la vitamina C todos los días dos pastillas o tres por temporadas de 1000 mg cada una pero más que por equilibrar pH por necesidad….si dejo la vitamina C me atacan las bacterias el riñón y me paso todos los meses con infecciones renales. Si las dejo de tomar durante tres días ya empiezo a notar el comienzo de infección cuando voy a hacer pis….Desde que las tomo no he vuelto a tener infecciones renales ni vaginales y antes tenía una o más de una todos los meses!! vamos que no es que me las tome por aumentar las defensas o equilibrar el pH es que sin ellas me pillo todas las bacterias habidas y por haber en mi zona más sensible, los riñones.
La vitamina C, la mejor es la de Puritans que está certificada de excelente.
Las perlas de ajo, las compro en eBay en un laboratorio que tiene tienda en eBay y las vende en bolsas de atmósfera protectora porque así sale más barato que en botes….las paso luego a botes vacíos de vitaminas que ya he acabado.
El paquete de 200 perlas de ajo de 1000 mg cada perla para tomar dos al día en el caso de pieles grasas y con acné….en total para 100 días, por tan sólo 8.25 euros con los gastos de envío incluidos AQUÍ
Hacer la prueba chicas y veréis que diferencia, que fácil y que rápido veis resultados! porque de nada vale aplicarse tropecientas cremas cuando el problema viene de dentro, cuando el pH externo está alterado porque las toxinas y desequilibrio interno, se escupe a la piel….lo que el organismo no puede depurar lo escupe a la piel….en el caso de las pieles grasas, el pH interno también es alto y por lo tanto las defensas son más bajas, con lo cual se acumulan más toxinas, más bacterias que el organismo ha de escupir a la piel para no saturarse.
……………………………..
Claudia expone:
Muchas gracias Sussy, ahora las compro y en cuanto me lleguen, empiezo a tomarlas. Y…una pregunta: si tengo el PH menos ácido de lo que debiera tenerlo…los serum o cremas que me ponga deberían tener el PH más alto de lo normal, no?Sussy…ahora te pregunto lo que se me borró, no sé qué habré hecho…!!!!
Estaba esperando con mucha ansiedad para empezar con los peelings, pero he tenido un brote de acné, que por ahora no me permite ni estrenar el aparato que me recomendaste con fototerapia. Pero como ahora lentamente está mejorando, quiero tener todo para empezar en cuanto pueda y por lo que te entendí, debería empezar con un combinado de glicólico y salicílico. Te recuerdo que tengo 45 años y mis problemas son: acné, muchas cicatrices profundas, manchas y flacidéz. Como la gravedad va en ese orden… quiero saberlo para comprar el ac.glicólico y no sé si lleva algo más que los ácidos, para comprarlo. Al final no compré el dermarroller y ya tenía decidido cual comprar y todo, de acuerdo a tus consejos, por supuesto, pero me pilló este brote asqueroso y no lo compré, porque tampoco podría usarlo hasta que se me cure el acné. No sé si es imprescindible hacer primero sesiones con el dermarroller antes de empezar con los peelings, porque imaginate… mi acné es un problema crónico, yo tengo que aprovechar cuando mi piel está bien, porque en cualquier momento tengo un brote y… a esperar, entonces la frecuencia de los peelings no va a ser la normal, seguro. Y me desespera porque yo quería llegar al de TCA y si mis granos no me dejan…necesitaría un invierno de 12 meses. Te recuerdo que hace mucho que no me hago peelings, pero que me hice muchos de a. glicólico con una dermatóloga que me decía que mi piel es muy fuerte, resistente, te lo digo para que lo tengas en cuenta por el porcentaje, que aguanta bien.
Y me he vuelto a liar.
Necesito que me digas, POR FAVOR SUSSY!!!! si es necesario que compre el dermarroller para hacerme algunas sesiones antes de empezar con los peelings.
Si no, con cuál peeling tendría que empezar. (el de glicólico y salicílico? o cuál es mejor para mi problema?)
Y qué necesito comprar para los primeros peelings, porque sólo tengo el ácido salicílico. (el glicólico y algo más?)
Es que quiero tener todo listo para cuando se me curen los granos.
Gracias Sussy, por todo.…………………………………
Sussy expone:
Claudia al revés, las cremas que uses han de tener un pH algo más bajo porque tu pH es más alcalino, o sea, es más alto.pH neutro es 7
pH ácido 5.5, ese es el pH de una piel sana….el que dicen pH neutro que no es neutro, es el pH neutro para una piel sana.
pH alcalino por encima de 7Las pieles grasas suelen tener el pH en 6-6.5-7 pero deberían tenerlo en pH 5.5 para que el manto protector, el manto ácido, que por algo se llama manto ácido, tenga total barrera de defensas y no puedan entrar las bacterias…
Las bacterias y gérmenes hacen sus colonias en pieles desprotegidas cuyo manto ácido no tiene el pH correcto sino que tira más a alcalino.
A las pieles grasas les van genial principios como:
-Ácido salicílico que además de equilibrar el pH por ser un ácido, es antibacteriano-protector.
-Ácido Glicólico
-Ácido retinoico….protector, antibacteriano y un largo etc de beneficios para este tipo de pieles.
-Ácido Mandélico lo mismo que el retinoico pero más suave.
-Ácido láctico
-Ácido ascórbico-vitamina C
-Azufre
-Alantoína
-Aceite de Jojoba que tiene un alto contenido en ceramidas que engañan al organismo haciéndole creer que no necesita segregar más sebo, más grasa.
-Ceramidas
-Onagra
-Aceite esencial de árbol de té
-Agua o hidrolato de Hamamelis
Con todo eso puedes hacerte una crema…bueno con todos los ácidos no, pero con algunos sí y el resto de ingredientes, tienes mucho donde elegir…..
Estoy trabajando en una fórmula con esos ingredientes para pieles grasas y con tendencia al acné…..la Crema de día y la crema de noche…que espero publicar pronto porque sois muchas con este tipo de piel y problema con el acné. 😉
Claudia, algo también que me ha funcionado para desinflamar los granos rojos y dolorosos es hacerme un tónico con sal de epson y agua, remojar bien un algodón y dejarlo sobre el grano varios minutos. La cara después te queda algo reseca pero vaya que a mi si me los desinflama, puedo decir que casi al instante. Yo estoy esperando con ansias que llegue mi pedido de perlas de ajo y vita c, pero como esto todavía se demora una semana, estoy tomando un suplemento especialmente recetado para el acné que tiene muchas vitaminas, B6, B3, A, C, D3, E, zinc, cromo y extracto de ajo,la dosis que tiene de vita c es muy baja, de 100 mg por capsula entonces creo que por eso no he visto resultados radicales. Tener paciencia es lo único y tratar de secar esos que ya tenemos. A mi también lo que me pasa es que me los aprieto y me vuelvo un cristo, entonces la cúrcuma con el aceite de árbol de té y la sal de epson (o sulfato de magnesia) me ha ayuda mucho para secar y cicatrizar.
Hola Andrea, yo también estoy ansiosa por empezar con las perlas de ajo y de vit. C….cuándo llegarán…
Me interesa eso de la sal de Epson, pero no sé qué es, dónde la compro?? y qué cantidad en cuánta agua para hacer el tónico? en agua destilada, no?En mi país la sal de epson se conoce más con el nombre de sulfato de magnesia, es similar a los cristales de sal marina pero un poco más pequeños y alargados. Lo consigo en las farmacias, lo venden en paquetitos muy pequeños o ya de libra o de kilo, pero el precio es realmente económico. A unos 50 ml de agua le añado una cucharadita de sal de epson y unas 5 gotitas de aceite de árbol de té. Esto lo aplico en las noches luego de desmaquillarme y en las mañanas luego del baño como tónico. Reseca un poco la cara, pero como la idea es secar los brotes existentes. He visto que me ha ayudado a prevenir que los granitos que salen que están destinados a ser muy grandes, rojos y dolorosos, no crezcan y sequen rápido. A penas siento que me va a salir uno le pongo un algodón impregnado de este líquido, lo dejo unos buenos minutos y el grano no crece más. Luego pongo la mascarilla de cúrcuma con leche toda la noche sobre el grano y también ayuda a que seque más o que madure más rápido. Con la cúrcuma tienes que tener cuidado porque mancha la ropa y es difícil de sacar la mancha.
Lo que nosotras queremos es que no nos salga ni un bendito grano, no estar apagando incendios cuando estos ya nos han salido. En mi caso he notado que la alimentación es importante, hay gente que se atraganta comiendo porquerías y tiene una piel de bebé. Cuando bebo en exceso, las dos siguientes semanas tengo un brote mounstruoso, igual que cuando como mucho dulce. Entonces he optado por no beber alcohol y no comer dulce. También desayuno con un green smoothie, que basicamente es un jugo de verduras con alguna fruta, tuve que dejar por completo el café y reemplazarlo por té verde. Esto ayudo a que mi brote disminuyera considerablemente pero vamos; toda la vida no podemos estar dependiento de los medicamentos. Yo tomé Yasmin (bastante costosa en mi país) y en algo ayudaba para los brotes, pero empeoraba otras cosas, también tomé Diane 35 pero si que me engordaba y hace poco lei que causaba tromboembolismo. El Roacuttan ni se diga, te pone la piel perfecta pero con un costo muy grave para tu organismo.
Deseo con toda el alma, cuerpo, mente y corazón que la vita c y las perlas de ajo ayuden a solucionar enormemente el problema, sé que no va a suceder que con esto jamás me vuelva a salir ni un solo grano, pero si que sea más fácil de controlar. Que ya cuando los tengamos todos sequitos nos podamos hacer un peeling para ir atenuando las manchas y las cicatrices. Hace algunos años ya me hicieron 2 peelings de solución de jessner + fenol a un porcentaje muy bajo y a los 4 meses vi bastante mejoría, no se me brotaba tanto la cara y lucia más clara. Pero luego volví a mi rutina de alcohol y bebidas y volvió el problema. Actualmente llevo 4 peelings de glicólico y al principio todo muy lindo pero en definitiva Sussy tiene razón en cuanto a que si no se extreman los cuidados salen más brotes, entonces al final es como si no hubieras hecho nada. Por eso también he encargado el bote de ácido retinóico que funciona específicamente para el acné, entonces estoy tratando de secar todos los brotes pronto para que apenas me llegue hacerme el peeling y dejar este circulo vicioso.
Yo te comprendo Andrea, porque mi gran deseo es el mismo que el tuyo. No veo la hora que lleguen las perlas de ajo y la vit.c. Ojalá se nos sequen todos rápido para poder hacernos los peelings, es lo que más quiero. Como yo no soy española, le voy a preguntar a Sussy cómo se llama aquí la sal de epson. Gracias y que tengamos mucha suerte!
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