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Hola Paqui 😉
La receta del serum de Gaba y Ácido hialurónico está formulada con el ácido hialurónico al 1%
Esa misma receta sin cambiar cantidades, se puede hacer usando el ácido hialurónico al 2% como estamos haciendo muchas…..la misma receta, las mismas cantidades con la única diferencia que en lugar de usar el hialurónico que venden en todas partes al 1% usar el hialurónico al 2% que hacemos partiendo del ácido hialurónico puro posteado que viene al 99.5%.
Así se obtienen el doble de beneficios porque lleva el doble de potencia.
Se puede sustituir el agua destilada por un agua floral o por glicerina o PG (propilenglicol en caso de pieles grasas o mixtas grasas)….o una parte de agua destilada y otra parte de agua floral, o una parte de agua floral y otra de glicerina…..puedes hacer muchas variaciones.
Yo lo hago sustituyendo el agua destilada por agua de hamamelis y glicerina. (una parte de glicerina por tres partes de agua de hamamelis para que aporte hidratación extra pero no engrase demasiado)
Por ejemplo si son 15 ml de agua destilada el total de la fórmula, pongo 10 ml de agua de hamamelis y 5 ml de glicerina…. A esa mezcla añado el Gaba y el ácido hialurónico al 2%…ah y las gotitas de ácido láctico para que no se vuelva puñetero el Gaba 😉
Hola Paqui 😉
El agua de rosas vale para todas las pieles…es estupenda para usar como tónico o para sustituir el agua destilada de las formulaciones.
Calma, refresca, es anti-inflamatoria, purifica, limpia y en pieles grasas las equilibra, en las demás, hidrata, suaviza, ayuda a cicatrizar…..
El agua de Hamamelis es astringente, tiene propiedades desinfectantes, antioxidantes, anti-inflamatorias, reduce las irritaciones cutáneas….El ácido tánico que contiene de forma natural el hamamelis cierra los poros.
El hamamelis funciona genial en pieles grasas, mixtas, sensibles, acneicas….
El agua de rosas en todas las pieles, sobre todo las secas….y también ayuda a cerrar los poros pero es más potente en este aspecto, el agua de hamamelis.
Son las dos aguas que yo uso, el de rosas que preparo yo misma con mis rosales (todos rosales Meilland de olor) y el de hamamelis que compro en Jabonarium 😉
Que buen tema has abierto Patricia! 😉
Yo tengo un set que funciona a pilas que lleva varios tipos de cepillos y accesorios de limpieza para la piel.
Pronto publicaré un set parecido al mio que es muy práctico para limpiar en profundidad la piel y activar la circulación para favorecer la entrada de principios activos. Por unos 4 euros con varios accesorios de limpieza y masaje y potencia muy buena (funciona con dos pilas pequeñas de las pequeñas normales) 😉
Los cepillos limpiadores han de usarse dos veces a la semana para eliminar esas células muertas que la limpieza diaria no logra quitar, para dejar limpitos los poros y bien saneada la piel.
Te aplicas la crema limpiadora y frotas el cepillo en círculos por todo el rostro. Quitas la leche limpiadora, aplicas tónico para cerrar esos poros que han quedado como una patena y listo, ya tienes una limpieza facial completa.
A falta de un cepillo facial de los que venden para ese menester, vale un cepillo de dientes de dureza suave para pieles sensibles y dureza media para el resto.
Si usas un cepillo de dientes reciclado, uno que ya no uses…recuerda desinfectarlo bien con oxígeno activo y lavarlo tras cada uso 😉
Hola Paqui.
La melatonina es un precursor de la serotonina, es decir favorece su producción, sube los niveles de este neurotransmisor responsable de entre otras muchas cosas, de nuestro estado de ánimo, tristeza, ansiedad…..por eso la melatonina es usada también para tratar depresiones de diversa índole….porque sube los niveles de serotonina….es otra de las grandes bondades de la maravillosa melatonina.
Por cierto, si se están tomando antidepresivos no se debe tomar melatonina….los antidepresivos son precursores de la serotonina….si se toma melatonina se resta eficacia al antidepresivo.
Tengo muchas amigas que han ido dejando los antidepresivos que a fin de cuentas son químicos que sustituyen funciones del cerebro que funcionan bien pero dejan de hacerlas porque se les mete esa droga que ya les proporciona el trabajo hecho…por eso luego el síndrome de abstinencia cuando se deja de golpe un antidepresivo o ansiolítico….porque hasta que el cerebro se da cuenta de que ya no la va a recibir y ha de volver a activar los mecanismos que había parado, pasan varios días.
Todas mis amigas han sustituido sus antidepresivos, quitándolos poco a poco, por la melatonina y todas, absolutamente todas, están muy contentas.
Los antidepresivos hoy día se dan muy a la ligera, hasta el médico de cabecera te los receta y no se debería recetar salvo en depresiones físicas…aquellas en las que el cerebro por alguna causa deja de fabricar serotonina….pero cuando es una depresión psicológica, no se debe administrar porque anula funciones que nuestro cerebro hace correctamente.
Antes de recetar un antidepresivo los médicos deberían hacer análisis y escaners para ver si los neurotransmisores funcionan bien….si funcionan bien, por qué darle una pastilla que anule una función que el cerebro ya hace correctamente? por qué dar ansioliticos cuando la depresión no es física sino psíquica?
Porque los ansiolíticos y antidepresivos mueven muchísimo dinero, es un negocio con el que los médicos también obtienen beneficios por sus tratos con las farmaceúticas…y así además, atontando a los pacientes, les molestan menos….así de triste es la realildad y repito, que los ansiolíticos sólo han de darse en depresiones físicas y nunca en depresiones psicológicas.
La melatonina no sustituye ni anula ningún neurotransmisor, simplemente favorece su producción y buen estado de los mismos…así nuestro cerebro sigue haciendo su trabajo, en mejor y mayor medida además, sin químicos que anulen funciones o las sustituyan con todo lo que eso genera a medio y largo plazo. 😉
Hola Jimena. 😉
El ácido kójico no puedes usarlo sin añadir un alfahidroxiácido como explico en la receta de la Crema de ácido kójico al 5%.
El ácido kójico no es fotosensible pero si no se une en una misma crema con un AH (alfahidroxiácido), por ejemplo ácido láctico, glicólico, salicílico…el kójico se vuelve inestable.
Al tener que unirse con un AH la crema ya tiene cierto carácter fotosensible porque los AH son fotosensibles.
Los despigmentantes han de ponerse siempre por la noche porque aunque lleven ácidos que no son fotosensibles como el kójico, llevan AH para mantenerlos estables y los AH sí son fotosensibles.
Por lo tanto a una crema de día no puedes añadir Ácido kójico sólo, necesita un AH y los AH son fotosensibles, así que no es para usar por el día…sólo por la noche.
El ácido ascórbico puedes hacerte el serum de vitamina C posteado que funciona muy bien y es muy fácil de hacer….aunque tampoco se debe usar por el día porque la vitamina C es también fotosensible.
Si añades vitamina C (ácido ascórbico) a una crema o serum recuerda que la vitamina C tiene una vida corta, sobre todo cuando es en polvo….se oxida rápido. No hagas mucha cantidad porque no aguanta más de 4 semanas en una crema o serum, se oxida antes y ya no es efectiva (a la semana de añadir la vitamina C ya ha perdido la mitad de su potencia, a las 4 semanas apenas le quedan restos)…por eso la receta del serum de vitamina C tiene la dosis para usar 1-2 días…para que la vitamina C que te pongas en la piel esté perfecta y no haya comenzado aún a oxidarse.
Si usas ácidos, elije botes oscuros-mates para preparar las fórmulas….la luz, el oxígeno del aire y temperaturas altas aceleran la oxidación.
Hola chicas 😉
Los dos últimos serums de Gaba y Ácido hialurónico los he formulado usando el hialurónico al 2% y en lugar de usar agua destilada he usado agua de Hamamelis y un poco de glicerina.
El resultado es un gel menos líquido que el anterior del 1%, más gelificado, más potente y con mejores resultados en la piel.
A mi chico se lo he hecho igual y dice que es infinitamente mejor que el original que estaba usando hasta ahora, el de University Medical….está encantadísimo y yo también porque noto gran mejoría y diferencia haciéndolo al 2% 😉
Fina, amiga, el preparado de hialurónico al 2% cómo te quedó?….consistencia de gel durito, espesito, no? porque poniendo 1.5 gramos de hialurónico al 99.5% en 100 ml de agua destilada te da como resultado un gel espesito que si vuelcas cae despacito, vamos que tiene más consistencia que el que vende Jabonarium.
Estás usando el dermaroller? porque la sequedad puede venir por ahí, por estar con dermoabrasión, exfoliando y quitando capas de la piel y no por el serum de hialurónico.
Formúlalo usando la mitad de agua destilada (o mejor aún un agua floral calmante como el de rosas o el hamamelis que tiene muchas propiedades) y la otra mitad de glicerina o PG como te comenta Mª Jesús, verás que te da mayor confort e hidratación 😉
No puedo añadir nada más porque mi querida Asunción ya lo ha dicho todo! 😉 Totalmente de acuerdo contigo, amiga 😉
Es tal cual comenta! Para mi es una de mis imprescindibles…..El día que me sale un granito o una rojez de esas que van con granitos chiquitines, no me duran ni un día gracias a la Arché.
Como despigmentante pues seguramente usándola de continuo se vean resultados pero como ya uso otros despigmentantes muy eficaces además de los peelings químicos pues he dejado la Arché para tratar granos, rojeces y poros ya que cumple esa función de maravilla! 😉
Que vas a ser mayor!! si no aparentas ni 40!! Yo pensaba que eras de mi quinta!
Nena te conservas que ya quisieran muchas de 40!!
Entonces la Melatonina que te toca es la que toma mi chico que tiene dos años más que tú….la del rango de los 50 en adelante.
Te mando 7 para que la pruebes una semana entera y así veas la diferencia! te va a encantar…ya verás que descansadita te levantas aunque duermas sólo 5 horas porque la melatonina hace efectivo el descanso….ya sabes que a veces duermes 10 horas y te levantas reventada y no es falta de sueño sino de descanso reparador….con la melatonina eso pasa a la historia…aunque duermas sólo 5 horas serán 5 horas de descanso real y efectivo….no volverás a estar cansada nunca más! y olvídate de pillar gripes o cualquier otra enfermedad….la melatonina aumenta las defensas que es una pasada.
Yo soy de dormir pocas horas pero antes de la melatonina, aunque durmiera el doble, me levantaba cansada, tenía muchos despertares nocturnos, con lo cual el descanso nunca era reparador y por ello se veía afectado todo mi sistema. Desde que tomo la melatonina, no me ha vuelto a pasar nunca!
Bendita melatonina y bendito Punset que me la descubrió! Llevo casi 4 años tomándola y las veces que no la he tomado porque se me ha acabado y no me acababan de llegar, ufff, como lo he notado, es cuando más te das cuenta….te acostumbras a estar estupenda y dormir genial que parece que sea obra propia y resulta que es obra de la melatonina y lo notas cuando dejas de tomarla unos días….en esos días me daba hasta tristeza además de apatía y poco ánimo….
La Melatonina y la Vitamina C, no las pienso dejar nunca y el Gaba que este año he sumado a mi lista, tampoco! porque quiero llegar a la vejez hecha una adolescente! 😉
Fina la Melatonina!!
Cuántos años tienes? porque dependiendo de la edad necesitas una dosis u otra.
No te la compres aún, que me parece que tú eres de la edad de mi chico y puedo mandarte unas pocas de las que él toma para que pruebes. Te las mando con el pedido de vitamina C en cápsulas cuando me lleguen….que estoy como loca por recibirlas, por tener la vitamina C para formular así de fresca y protegida y en la dosis perfecta! que además apenas me queda de la que compré en Bulkactive y que tan estupenda es pero es en polvo….y yo quiero las cápsulas para que me duren más tiempo con toda la frescura y sin que se oxide 😉
Ya verás que maravilla amiga!! 😉
Jimena el Gaba es un aminoácido considerado el mejor antidepresivo natural que además produce nuestro cerebro pero que baja la producción con los años y a partir de los 40 pues los niveles bajan considerablemente y se presenta la ansiedad, tristeza, mal dormir, subidas de peso y un largo etc.
El Gaba interviene en muchos procesos del organismo, quita la ansiedad, hace bajar peso, sube el estado de ánimo, el humor, las ganas de hacer cosas, favorece el descanso, aumenta la memoria, ayuda a fortalecer los músculos y evitar la pérdida de proteínas, evita que se formen depósitos de grasas….Es un super aliado físico y cerebral sin efectos secundarios, todo ventajas! 😉
El Glutatione se comercializa tal cual….y es otro aminoácido primo hermano del Gaba aunque tienen funciones distintas. El Glutatione se usa en cosmética para inhibir la melanina y blanquear la piel—–con la melanina inhibida no hay manchas ya que las manchas o las pecas, son acumulaciones de melanina que se activa por la acción del sol y en determinadas pieles forma depósitos de melanina, lo que se traduce en una mancha o en una peca) así que es muy usada para blanquear la piel.
Las famosas como Beyoncé lo usa inyectado porque es más rápido en inyecciones para aclarar la piel. 😉
La hidroquinona en tienda de químicos de EEUU. Unos 80 euros 50 gramos….muy cara porque es pura.
Tienes también la opción de comprar una crema con concentración buena de hidroquinona (2%-4%) y usarla de base para añadir más principios despigmentantes como estoy haciendo yo con la crema para el chico de color que quiere ser blanco.
Partiendo de una crema hecha que me vale muy bien de base y que lleva 3% de hidroquinona…..porque al 4% sólo hallé una crema peeling y otra que salía el doble de cara…y total por un 1% más, tampoco merece la pena….sobre todo porque la crema ya va a llevar varios principios activos potentes como el ácido retinoico, la arbutina, el ácido kójico, glutatione, ácido láctico, extracto de regaliz, niacina y ácido ascórbico.
Vamos que con esa fórmula vuelvo blanco al rey de África! 😉
